Мед: корисні властивості

З давніх часів нам відомо, що продукти бджільництва дуже корисні і лікувальні. Мед використовується не тільки в народному лікуванні, але і в сучасній медицині. Він піднімає імунітет і надає організму сил. Гіппократ широко використовував його в лікуванні і радив усім приймати його щодня. А японські лікарі взагалі вважають мед царем всіх продуктів.У давні часи люди, які полювали за диким медом, зовсім не мали проблем з судинною системою, суглобами і довго жили. Це відбувалося тому, що їх весь час жалили бджоли. Виявляється, що бджолина отрута - це чудові ліки. З його допомогою лікували простуду, захворювання серцевого м'яза, нервової системи і різного роду запалення.Прополіс широко використовується в косметиці та медицині. Він добре лікує рани, опіки, обмороження, туберкульоз легенів, ангіну, слизову оболонку рота, додають до складу кремів і зубної пасти.Бджоли харчуються квітковим пилком, який містить багато вітамінів, білків, мінеральних солей, речовин росту, гормонів і жирів. При виснаженні, недокрів'ї та слабкості рекомендується вживати пилок.Що треба знати про мед

Як прискорити обмін речовин?

Більшість жінок намагаючись схуднути сидять на різних низькокалорійних дієтах, роблять вправи, але іноді не отримують бажаний результат і всі зусилля здаються марними. Це може статися через уповільнений метаболізм, через біохімічні особливості організму. Також обмін речовин або метаболізм залежить від віку. За даними досліджень метаболізм знижується приблизно на 5% через кожні 5 років і з віком обмін речовин сповільнюється. У двадцятирічному віці досить тридцяти хвилин швидкої ходьби, щоб спалити 100 калорій, а вже після 35 років при такій же інтенсивній ходьбі згорить тільки 45 калорій. Але, тим не менш обмін речовин можна прискорити, щоб скинути зайві кілограми.